... damit dich der Kopf unterstützt wenn's drauf ankommt

Ing. Ursula Kaufels MSc

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Emotionen im Griff haben

08.04.2021 11:21

Eine wichtige Voraussetzung für deinen Erfolg im Golfspiel, besonders in Turnieren, ist die Fähigkeit, in einem emotionalen Gleichgewicht bleiben zu können, ganz gleich was passiert. Die emotionale Achterbahn die viele Golfer erleben, schadet meist dem Score. Turnierspieler wissen dies und arbeiten deshalb an ihrer emotionalen Stabilität.

Egal, ob du gerade ein Hoch oder ein Tief erlebst, jeder extreme mentale Zustand wirkt sich direkt auf den nächsten Schlag aus. Gib Ärger, Frust, Zweifel, Ängsten, Nervosität nur die Bedeutung die sie haben.