Superfit in die Golfsaison 2017

Für jene Golfer, die auch im Winter an ihrer golfspezifischen Fitness arbeiten möchten, biete ich ein Wintertraining im Golfclub Berchtesgadener Land an.

Das Fitnesprogramm eignet sich für Golfer jeder Altersklasse und Spielstärke und besteht aus golfspezifischer Koordination und Kondition, gepaart mit mentalen Elementen.

Das Training verbessert die golfspezifische Fitness in folgenden Bereichen:

• die Beweglichkeit in Verbindung mit Gleichgewicht, für die Schwungausführung
• Kraft zur Körperstabilisierung, die für mehr Balance im Schwung sorgt
• Schnell- und Reaktionskraft, die für mehr Länge verantwortlich ist
• Grundlagenausdauer für mehr Konzentration und schnellere Regeneration
• mentale Stärke um in wichtigen Situationen gute Schläge zu machen

Sonderpreis für Clubmitglieder des GC Berchtesgadener Land: EUR 25,- pro Person und Termin

Normalpreis: EUR 30,- pro Person und Termin

Ort: GC Berchtesgadener Land, Weng 12, 83404 Ainring

Mittwochstermine jeweils von 19.00-20.00 Uhr am 08.02., 15.02., 01.03., 08.03., 15.03., 22.03.

Freitagstermine jeweils von 14.00-15.00 Uhr am 10.02., 17.02., 24.02., 03.03., 10.03., 17.03., 24.03.

Mitzubringen sind Gymnastikmatte, bequeme Kleidung und Golfschläger

Anmeldung unbedingt erforderlich unter office@kaufels.at oder +43 676 76 111 50