Ich freue mich, dass ich euch einen zusätzlichen Termin für meine Performance Workshops anbieten kann. Die Trainings finden im wunderschönen Oberösterreich im GC Sonnberg statt.   Termin: 24.07.2021 10.00 - 13.00 Uhr | Thema: "Ich kann's - lerne dein Können kennen" 24.07.2021 14.00 -...

18 Loch die optimale Leistungsfähigkeit zu erbringen bedeutet, 18 große Herausforderungen zu bestehen. Und das bezieht sich nicht nur auf die technischen, taktischen und konditionellen Faktoren, sondern ganz besonders auf die mentalen Herausforderungen. Leistungen im Golf werden nicht nur durch...

Ein guter Selbstsabotage-Tag beginnt mit einem negativen Gedanken, der sich am besten schon früh morgens, noch unbewusst im Halbschlaf, einstellt: „Ich bekomme das bestimmt nicht hin.“

Egal ob Neueinsteiger oder Profi, jeder sucht sie, findet sie aber nur all zu selten: die eigene Hochform. In meinen Workshops und Coachings unterstütze ich dich, das Mindset zu entwickeln, welches dich deiner Hochform näher bringt. Mehr Infos: Termine

Eine wichtige Voraussetzung für deinen Erfolg im Golfspiel, besonders in Turnieren, ist die Fähigkeit, in einem emotionalen Gleichgewicht bleiben zu können, ganz gleich was passiert. Die emotionale Achterbahn die viele Golfer erleben, schadet meist dem Score. Turnierspieler wissen dies und arbeiten...

#Golf macht schlau Worauf konzentriere ich mich? Auf Lösungen oder doch mehr auf Probleme. Mit welcher Fokussierung, können meine antrainierten Automatismen und Routinen einfach so ablaufen? Was bedeutet das für mein Golfspiel?  

#Golf macht schlau Achte auf deine Gedanken und wie du an Situationen/Dinge herangehst. Es könnte sein, dass alles ganz anders ist als wir denken/meinen. Was bedeutet das für mein Golfspiel? Wie wirken sich meine Gedanken auf mein Spiel aus? Wie könnte mir dieser Satz weiterhelfen?

Kopfkino Golf Wie wir wissen ist Mentaltraining kein Schwächeeingeständnis sondern eine ideale Ergänzung zum Techniktraining. Nutzen wir also die Chance und finden heraus, warum unser Körper uns nicht gehorcht, obwohl wir wissen was in der entsprechenden Balllage zu tun ist und wir den Schlag...

Du möchtest dein Handicap verbesseren? Du trainierst sehr konsequent, kommst aber trotzdem nicht weiter? Du hast Ziele im Golf, die du erreichen möchtest, dir fehlt aber der Plan dazu? Nutze meine Workshops um dir Antworten zu holen, mentale Schwungkiller zu beseitigen und spare dir 5-10 Schläge...

Anfang 2018 entstand die Idee, mit einer Mannschaft bestehend aus 8 Spieler am Turnier "144 - Eine Frage der Ehre" teilzunehmen. Rasch bildete sich das Team "Der Golfmentalisten" bestehend aus 3 Damen und 5 Herren, die sich im Rydercup Format mit andere europäische Teams messen wollten. Gut...